Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie

Jak sobie radzić ze złością – relacja z Punktu bibliotecznego Filii nr 9

Jak sobie radzić ze złością
– relacja z Punktu bibliotecznego Filii nr 9

5 lutego w bibliotece odbyły się zajęcia biblioterapeutyczne „Jak sobie radzić ze złością?”, w których uczestniczyła kl. Ib i II ze Szkoły Podstawowej nr 26. Dzieci wysłuchały opowiadania „Bez złości mamy więcej radości”, a potem porozmawialiśmy o uczuciach, o tym jak często się złościmy, co lub kto doprowadza nas do złości, jak wyrażamy naszą złość.
 

Następnie odgadywaliśmy zagadki o emocjach, bawiliśmy się w kalambury prezentując różne uczucia, wyjaśnialiśmy przysłowia i powiedzenia związane ze złością. Dowiedzieliśmy się od taty Grzesia z wiersza „Burza” Małgorzaty Strzałkowskiej, że możemy rozładować złość biegając naokoło domu.

Zabawiliśmy się w lekarzy i wypisaliśmy Złośnikowi receptę. W celu rozładowania złości zaleciliśmy mu bieg wokół domu, 10 przysiadów, wypić 2 litry wody, głęboko oddychać, pomyśleć o czymś miłym, podrzeć gazetę, obejrzeć bajkę, przeczytać książkę, zjeść coś słodkiego, wyjść na podwórko.

Na zakończenie zajęć dzieci narysowały swoją złość. Portrety złości można oglądać w Punkcie bibliotecznym Filii nr 9 w godzinach pracy biblioteki.

Turek Karolina

------------------------------------------------------

GALERIA