Stronę odwiedzono:
27102716 razy
|
Prozdrowotne inspiracje
– spotkanie klubu czytelniczego w Filii nr 4
Epidemia nadmiernej masy ciała stanowi problem o charakterze globalnym, dlatego warto o nim rozmawiać, czytać i wprowadzać w życie profesjonalne rady specjalistów.
5 lutego 2019 r. grono stałych bywalców klubu czytelniczego Spotkania z Literaturą uczestniczyło w spotkaniu z dietetykiem.
Pani Anna Morska przygotowała wykład o konsekwencjach zdrowotnych nadwagi i otyłości. W formie prezentacji multimedialnej przedstawiła ogólne zagadnienia dotyczące groźnego zjawiska chorobowego, obejmującego około 50% polskiego społeczeństwa. Temat dotyczył przyczyn i skutków nadwagi oraz skutecznych sposobów walki z otyłością.
Na spotkaniu bibliotekarze zaprezentowali publikacje dotyczące zdrowego stylu życia,odchudzania, świadomych zakupów oraz aktywności fizycznej.
Dyskusja z prelegentką dotyczyła suplementów diety, zakupów żywności ekologicznej, racjonalnych metod odchudzania, nowych metod badań i profilaktyki nadwagi.
Na zakończenie zaproponowano uczestniczkom zajęcia manualne – warsztaty tworzenia zabawnych owocowych stworków.
Dziękujemy Pani Annie Morskiej za wykład oraz wszystkim uczestniczkom za aktywny udział w spotkaniu klubu czytelniczego.
Danuta Hulek
----------------------------------------------------------------
GALERIA